半月板撕裂保守治疗能做屈膝的时间因人而异,一般在1-4周,具体需结合患者恢复情况。
若半月板损伤较轻,仅局部磨损、结构完整,在局部疼痛消失后,通常1周左右可逐渐做屈膝动作。而较严重的半月板撕裂者,若有一定程度的积液、水肿,早期需制动消肿,消肿后才可逐渐弯曲,通常需要2周左右。
此外,患者病情不同,恢复时间也有差异。例如,一度损伤稍加注意即可,第二天就可屈到90度;若损伤较严重,出现明显疼痛、关节肿胀,可能需要4周左右才能进行屈膝锻炼。
在保守治疗期间,患者应严格遵循医嘱,避免过早或过度进行屈膝动作,以免影响治疗效果,给日后康复带来不利影响。同时,可进行适当的腿部活动,以防止下肢深静脉血栓形成和肌肉萎缩等情况。