染上脚气怎么办

染上脚气后，可采取以下措施：保持足部清洁干燥，避免与他人共用个人物品，选择合适的鞋子和袜子，注意足部护理，使用抗真菌药物，注意饮食和生活习惯。儿童染上脚气需及时就医，家长应注意儿童个人卫生。

1.保持足部清洁干燥：每天洗脚，选择透气的鞋子和袜子，避免穿潮湿的鞋子和袜子。

2.避免与他人共用个人物品：如毛巾、拖鞋、洗脚盆等，以防止交叉感染。

3.选择合适的鞋子和袜子：选择透气、舒适的鞋子，避免穿高跟鞋和密闭不透气的鞋子。袜子应该选择棉质的，吸汗透气。

4.注意足部护理：避免长时间赤脚行走，避免足部受到过度摩擦和损伤。如果足部有伤口，应该及时处理，避免感染。

5.使用抗真菌药物：如果脚气症状严重，可以使用抗真菌药物进行治疗。常用的抗真菌药物包括克霉唑、酮康唑、特比萘芬等。使用药物时应该按照医生的建议使用，避免自行增减剂量。

6.注意饮食和生活习惯：保持均衡的饮食，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，避免饮酒。保持充足的睡眠，避免熬夜。

需要注意的是，儿童的皮肤比较娇嫩，更容易感染脚气。如果儿童染上脚气，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长应该注意儿童的个人卫生，避免与儿童共用个人物品，保持儿童足部的清洁干燥。

以上内容仅供参考，如果您有任何疑问或需要进一步的建议，请咨询医生或皮肤科医生。