身上起红包很痒应该怎么办

身上起红包很痒可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等疾病，建议及时就医，明确诊断后在医生指导下进行治疗，同时避免搔抓、注意皮肤护理、调整饮食、注意休息、远离过敏原，并遵医嘱使用药物。

1.就医诊断：由于引起身上起红包很痒的原因较多，且可能需要使用药物治疗，因此建议及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、血常规等，以明确诊断，并根据具体情况制定治疗方案。

2.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒加重，形成恶性循环。可以通过冷敷、拍打等方式缓解瘙痒。

3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免热水烫洗、过度清洁等。选择宽松、柔软的衣物，避免摩擦皮肤。

4.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉等发物。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。

5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

6.远离过敏原：如果是过敏引起的，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。

7.遵医嘱治疗：根据医生的建议使用药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。如果皮肤有破损，还需要使用抗生素预防感染。

需要注意的是，不同年龄段、不同病因引起的身上起红包很痒，治疗方法可能有所不同。例如，儿童的皮肤娇嫩，用药时需要特别注意剂量；孕妇和哺乳期妇女在用药时需要谨慎，避免使用对胎儿或婴儿有影响的药物。此外，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。