不能简单地认为开水可以杀死冠状病毒,日常可通过勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯等方法预防冠状病毒感染,若出现发热、咳嗽等症状,应及时就医。
新冠病毒对热较为敏感,在56℃条件下,30分钟就能杀灭病毒。但开水的温度一般达不到56℃,所以不能简单地认为开水可以杀死冠状病毒。
在日常生活中,我们可以通过以下方法预防冠状病毒感染:
1.勤洗手:使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.增强体质和免疫力:均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
4.保持环境清洁和通风:每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
5.避免密切接触:尽量避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去,要佩戴口罩。
6.洗手:在制备食品之前、期间和之后;咳嗽或打喷嚏后;照护病人时;饭前便后;手脏时;在处理动物或动物排泄物后,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。
7.清洁和消毒:经常清洁和消毒表面,如家具、玩具和共用物品。经常用清洁的湿抹布或拖把清洁表面,然后用清水擦拭干净。
如果出现发热、咳嗽等症状,应及时就医,并避免乘坐公共交通工具。