身上突然长有像蚊子盯的包，很痒

身上突然长包并瘙痒可能是蚊虫叮咬、过敏、感染、皮肤病或内科疾病等原因引起，建议及时就医，避免搔抓，注意个人卫生，饮食清淡。特殊人群需注意皮肤健康。

身上突然长有像蚊子叮咬的包，很痒，可能是以下原因：

1.蚊虫叮咬：这是最常见的原因。蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上引起红肿、瘙痒。

2.过敏反应：对某些食物、药物、花粉、动物毛发等过敏，也可能导致皮肤出现类似的包，并伴有瘙痒。

3.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，也可能引发皮肤炎症，出现红包和瘙痒。

4.皮肤病：某些皮肤病，如湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等，也会导致皮肤瘙痒和红包。

5.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能引起皮肤症状。

如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意以下几点：

1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重瘙痒。

2.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤换衣物，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。

3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。

4.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况较为特殊，应更加注意皮肤健康。如果出现皮肤症状，应及时就医，避免自行用药，以免影响胎儿或儿童的健康。同时，应注意保持皮肤清洁，避免感染。老年人的皮肤较为脆弱，容易出现皮肤问题，应注意皮肤保湿，避免长时间暴露在阳光下。