乳头内陷可通过手法牵引、负压吸引等非手术方法，或手术治疗矫正，哺乳期女性可在医生指导下进行矫正，以确保哺乳。
1.手法牵引：
轻度乳头内陷者，可通过手法牵引使乳头突出。每天数次，每次持续5-10分钟。
牵引前，应先清洁双手和乳头，避免感染。
牵引时，应注意动作轻柔，避免过度用力，以免损伤乳头和乳晕。
2.负压吸引：
使用负压吸引器，通过负压吸引乳头，使其突出。每天2-3次，每次15-20分钟。
吸引时，应选择合适的负压强度，避免过大或过小。
吸引后，应及时清洁乳头，避免感染。
3.手术治疗：
对于严重的乳头内陷，手法牵引和负压吸引无效者，可考虑手术治疗。
手术方法包括乳头松解术、乳头缩短术等，具体手术方式应根据患者的情况而定。
手术治疗后，应注意乳头的护理，避免感染和再次内陷。
需要注意的是，乳头内陷的矫正需要一定的时间和耐心，患者应坚持治疗，同时注意乳头的清洁和护理。此外，对于哺乳期的女性，应在医生的指导下进行乳头内陷的矫正，以免影响哺乳。
对于哺乳期女性，如果乳头内陷影响哺乳，可在哺乳前先进行乳头牵引和伸展，使乳头突出，然后再让婴儿吸吮。如果仍然无法哺乳，可以使用吸奶器吸出乳汁，以避免乳腺炎的发生。
需要注意的是，乳头内陷的矫正方法应根据个人情况选择，在进行任何治疗前，应咨询医生的意见。同时，乳头内陷的矫正需要长期坚持，患者应保持良好的生活习惯，避免穿过紧的内衣，保持乳头清洁干燥。如果在矫正过程中出现乳头疼痛、红肿等异常情况，应及时就医。
