心肾不交是心与肾的生理协调失常的病理现象，主要症状有心烦失眠、多梦遗精、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、舌红少苔、脉细数等，主要原因有久病伤肾、房事过度、情志失调、饮食不节等，对健康影响较大，严重者可导致多种疾病发生，应及时就医，采取相应治疗措施，同时注意保持心情舒畅、避免过度劳累、节制房事、饮食清淡、适量运动等。
1.心烦失眠：肾水亏虚，不能上济于心，心火炽盛，心神不宁，故出现心烦不寐，入睡困难等症状。
2.多梦遗精：心肾不交，水火不济，扰动精室，则出现梦遗早泄等症状。
3.头晕耳鸣：肾精不足，脑海失养，或心火亢盛，上扰清窍，则出现头晕耳鸣等症状。
4.腰膝酸软：肾主骨生髓，腰为肾之府，肾精不足，则腰膝酸软无力。
5.潮热盗汗：虚热内生，迫津外泄，则出现潮热盗汗等症状。
6.舌红少苔：心肾不交，虚火内扰，则舌红少苔。
7.脉细数：脉细数为阴虚之脉象。
心肾不交的主要原因有以下几点：
1.久病伤肾：如患有慢性疾病，长期耗损肾精，导致肾阴肾阳俱虚。
2.房事过度：性生活不节制，肾精亏虚。
3.情志失调：长期情志不畅，肝气郁结，化火伤阴，或思虑过度，心血暗耗，均可导致心肾不交。
4.饮食不节：过食辛辣肥甘之品，损伤脾胃，滋生痰湿，日久化热，灼津伤阴，导致心肾不交。
心肾不交对健康的影响较大，严重者可导致多种疾病的发生，如高血压、冠心病、心律失常、失眠、健忘、痴呆等。因此，对于心肾不交的症状，应及时就医，采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持心情舒畅，避免过度劳累，节制房事，饮食清淡，适量运动等。
