患上脂溢性皮炎怎么办

患上脂溢性皮炎，一般采取生活规律、限制饮食、避免搔抓等一般治疗，同时使用糖皮质激素、抗生素、抗真菌药物等外用药物，维生素B6、抗组胺药、糖皮质激素等系统药物，以及紫外线照射、光疗、中药外洗、针灸等物理和中医治疗。

脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于皮脂溢出部位，如头皮、面部、胸部、肩胛间区等。其临床表现为红斑、油腻性鳞屑，伴有瘙痒。脂溢性皮炎的发生可能与遗传、马拉色菌感染、皮脂分泌、免疫等因素有关。那么，患上脂溢性皮炎该怎么办呢？

一、一般治疗

1.生活规律，保证充足睡眠。

2.限制多脂多糖饮食，多吃水果、蔬菜。

3.避免搔抓，以防感染。

二、药物治疗

1.外用药物

（1）糖皮质激素：具有抗炎、止痒等作用。可外用氢化可的松、地塞米松等药物。

（2）抗生素：如红霉素、甲硝唑等，可用于治疗感染。

（3）抗真菌药物：如酮康唑、克霉唑等，可用于治疗马拉色菌感染。

2.系统药物

（1）维生素B6：可调节皮脂分泌。

（2）抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解瘙痒症状。

（3）糖皮质激素：适用于炎症明显者，但应避免长期使用。

三、物理治疗

1.紫外线照射：可用于治疗炎症明显的患者。

2.光疗：如窄波UVB光疗，可用于治疗顽固性皮炎。

四、中医治疗

1.中药外洗：可选用清热利湿、祛风止痒的中药煎水外洗。

2.针灸：可选取曲池、血海、足三里等穴位进行针灸治疗。

五、注意事项

1.避免使用刺激性强的洗发水，宜选用温和、无刺激的洗发水。

2.避免过度清洁，以免加重皮肤干燥。

3.注意皮肤保湿，可使用保湿霜等。

4.治疗期间应避免食用辛辣、油腻食物，戒烟戒酒。

总之，脂溢性皮炎的治疗应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者应注意生活习惯，保持皮肤清洁，避免搔抓，以促进病情恢复。