如果月经晚上没有白天有，可能是激素水平变化、疲劳和压力、生活习惯、疾病因素等原因引起，需要就医检查和诊断。
1.激素水平变化：月经的来潮与体内激素水平的变化密切相关。白天时，身体的活动和代谢较为活跃，激素水平可能会出现波动，从而导致月经血量白天较多。而晚上休息时，激素水平相对稳定，月经量可能会减少或停止。
2.疲劳和压力：白天身体的活动量较大，容易感到疲劳和压力。这些因素可能会影响激素的分泌，进而影响月经的情况。晚上休息时，身体得到放松，激素水平可能会恢复正常。
3.生活习惯：生活习惯也可能对月经产生影响。例如，饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足等，都可能导致激素失衡，影响月经的正常来潮。此外，长期的压力、情绪波动等也可能影响月经。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致月经异常，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等。这些疾病可能会影响子宫的正常功能，导致月经不规律。
如果出现月经晚上没有白天有的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况进行评估，并给出相应的治疗建议。此外，以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，充足的睡眠，均衡的饮食，适量的运动，有助于维持激素的平衡和身体健康。
2.减轻压力：学会放松和减压，通过适当的运动、冥想、休闲活动等方式缓解压力，有助于调节月经。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
4.就医咨询：如果月经异常情况持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、经量过多或过少、经期过长等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都可能不同，因此具体原因和治疗方法可能因人而异。在面对月经异常时，最好咨询专业医生的意见，以便获得个性化的建议和治疗方案。此外，对于青春期和更年期的女性，由于激素水平的变化较大，月经异常的情况更为常见，更应关注和重视。
