女生脚凉还出汗，可能与末梢血液循环不良、自主神经功能紊乱、肾阳虚等有关。可采取保暖、运动、饮食调整、保持良好心态等措施。药物治疗需遵医嘱，可使用金匮肾气丸、谷维素、维生素B1等。
1.末梢血液循环不良：如果女生长期处于寒冷的环境中，或穿着过少，可能会导致末梢血液循环不良，使脚部发冷。此外，缺乏运动、身体虚弱等也可能导致末梢血液循环不畅，引起脚凉出汗。
2.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可导致汗腺分泌异常，从而引起多汗。同时，自主神经功能紊乱也可能影响末梢血液循环，导致脚部发冷。
3.肾阳虚：中医认为，肾阳虚可导致身体阳气不足，无法温煦四肢，从而引起脚凉。此外，肾阳虚还可能伴有腰膝酸软、乏力、小便频数等症状。
4.其他：一些疾病也可能导致女生脚凉还出汗，如贫血、低血糖、甲状腺功能减退等。
针对这种情况，可以采取以下措施。
1.注意保暖：尤其是在寒冷的季节，要注意脚部保暖，穿着合适的鞋子和袜子。
2.适当运动：适当运动可以促进血液循环，提高身体代谢率，有助于改善脚凉出汗的症状。
3.调整饮食：多吃一些温热的食物，如羊肉、生姜、桂圆等，有助于改善肾阳虚的症状。
4.保持良好的心态：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦，有助于调节自主神经功能。
5.就医检查：如果脚凉出汗的症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，如腰膝酸软、乏力、月经不调等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，在治疗过程中，可以使用以下药物。
1.金匮肾气丸：具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的脚凉出汗。
2.谷维素：调节自主神经功能，适用于自主神经功能紊乱引起的多汗。
3.维生素B1：营养神经，适用于自主神经功能紊乱引起的多汗。
需要注意的是，以上药物均应在医生的指导下使用，避免自行用药。同时，在治疗过程中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。
