腹泻时一般可以吃苹果和香蕉，但需根据个人情况判断，如婴幼儿、老年人、糖尿病患者、胃肠疾病患者等，应在医生或营养师的指导下选择适合的水果。此外，腹泻时还应注意补充水分和电解质，饮食清淡，注意饮食卫生，观察病情变化。
苹果和香蕉是常见的水果，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。对于一般人群来说，适量食用苹果和香蕉不会加重腹泻症状，还可以提供一定的营养支持。
然而，对于某些特殊人群，如婴幼儿、老年人、患有某些疾病（如糖尿病、胃肠疾病等）的人群，可能需要谨慎食用或避免食用苹果和香蕉。
对于婴幼儿，由于其消化系统尚未完全发育成熟，可能对某些食物过敏或不耐受，导致腹泻加重。在这种情况下，建议咨询医生或营养师的建议，根据个体情况决定是否适合食用苹果和香蕉。
对于老年人，由于身体机能下降，消化功能可能不如年轻人，过多食用苹果和香蕉可能会引起消化不良或其他不适。
对于患有糖尿病的人群，需要注意苹果和香蕉的糖分含量，避免食用过多导致血糖升高。
对于患有胃肠疾病（如胃炎、肠炎等）的人群，可能对某些水果的纤维素敏感，导致腹泻加重。在这种情况下，建议避免食用苹果和香蕉，或在医生的指导下选择适合的水果。
此外，腹泻时还应注意以下几点：
补充水分和电解质：腹泻会导致体内水分和电解质丢失，因此要及时补充水分和电解质，可以口服补液盐或饮用适量的果汁、盐水等。
饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物，如粗粮、坚果等。可以选择清淡、易消化的食物，如白米粥、面条、鸡肉等。
注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以及生肉、生鱼等食物。
观察病情：如果腹泻症状持续不缓解或伴有其他症状（如发热、腹痛、呕吐等），应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
总之，腹泻时可以吃苹果和香蕉，但需根据个人情况判断。同时，还应注意饮食调整和补充水分电解质，如果症状持续不缓解应及时就医。
