喝酒多了胃难受可采取以下措施：进食淀粉食物，如馒头、花卷等，其发酵后本身能在胃表面起保护作用；吃葡萄，因其具有解酒功效；吃西红柿，它能产生酯类物可促进代谢；喝芹菜汁，其中含维生素B可缓解乙醇；适当喝蜂蜜水，能起到解酒作用。
喝酒多了胃难受的解决办法具体如下：
一、吃淀粉食物：馒头、花卷等淀粉发酵食物，在食用后可以在胃内形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的直接刺激，起到一定的保护作用。
二、吃葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸等成分，能够与酒精发生反应，降低体内酒精浓度，从而达到解酒的效果，有助于缓解喝酒后胃难受的情况。
三、吃西红柿：西红柿中产生的酯类物可以加快身体的新陈代谢，帮助酒精更快地排出体外，减轻胃的不适。
四、喝芹菜汁：芹菜汁富含维生素B，维生素B对缓解乙醇的作用明显，喝芹菜汁能减轻喝酒对胃造成的难受症状。
五、适当喝些蜂蜜水：蜂蜜水中的果糖等成分能够促进酒精的分解和吸收，从而起到解酒的作用，缓解因喝酒导致的胃难受。
喝酒多了胃难受的注意事项如下：
1.空腹饮酒会使胃肠和肝脏受到极大损伤，也容易醉酒，所以喝酒主要伤胃，要避免空腹饮酒。
2.喝酒之后不可立马睡觉，很多人喝酒后直接倒头就睡，这样很容易造成酒精肝或者出现一睡不醒的情况，最好是先喝些醒酒的饮品，等酒醒得差不多了再休息。
3.酒后不要乱吃药，很多人酒后觉得不舒服，就按照常规病症吃一些感冒药等，但这样非常危险，如果酒后不舒服建议及时就医。
4.喝酒之后不要立即洗澡，不管是冷水还是热水澡，都会使热气在体内无法及时有效地排出体外。
5.北方冬天聚会喝酒喝醉后，回家最好不要睡电热毯，因为在喝醉状态下人的身体机能下降，体温调节能力不强，睡电热毯会使新陈代谢加快，容易导致血压升高而造成危险。
总结提示：喝酒多了胃难受要采取恰当的措施缓解，同时要注意相关的事项，以避免对身体造成更严重的伤害。要养成良好的饮酒习惯，保护好身体健康。
