胃上面胸口中间疼可能是胃食管反流病、胃溃疡、胃炎等疾病引起，也可能是心脏疾病或其他原因导致。持续不缓解或伴有其他严重症状应立即就医，进行详细检查，明确病因并采取相应治疗措施。
1.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，导致胸口中间疼痛。疼痛可能在进食后、平卧或弯腰时加重。建议避免食用辛辣、油腻、酸性食物，睡前2-3小时避免进食，抬高床头。如果症状严重，可考虑使用抗酸药或胃食管反流病药物治疗。
2.胃溃疡或十二指肠溃疡：溃疡可导致胃酸分泌过多，侵蚀胃或十二指肠黏膜，引起疼痛。疼痛通常在进食后1-2小时出现，可持续数小时。可能伴有烧心、腹胀、恶心等症状。胃镜检查可明确诊断。治疗包括使用抑酸药、胃黏膜保护剂等。
3.胃炎：各种原因引起的胃黏膜炎症也可能导致胸口中间疼痛。可能伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状。治疗通常包括使用抗生素、抑酸药等。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能引起胸口中间疼痛，可能向左肩、左臂放射。疼痛通常在劳累、激动时发作，持续时间较短。如果怀疑心脏疾病，应立即就医，进行心电图等检查。
5.其他原因：肋软骨炎、胸膜炎、食管癌等也可能导致胸口中间疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、呕吐、黑便等，应立即就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，保持充足的睡眠。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应清淡易消化。
3.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，减轻压力。
4.避免诱因：避免吸烟、饮酒、喝咖啡等。
需要注意的是，不同人群的病因和治疗方法可能不同。例如，老年人可能存在心脏疾病的风险，女性在生理期可能出现类似症状。因此，在就医时，应告知医生自己的具体情况，以便进行更准确的诊断和治疗。此外，儿童的用药需谨慎，应在医生的指导下使用。
