引起晚上睡觉胃疼的原因有饮食因素、生活方式和疾病因素等，可采取调整饮食、改善生活方式、就医检查等措施，儿童、孕妇、老人等特殊人群需注意。
1.饮食因素：
晚餐过饱或过晚：进食过多或过晚可能导致睡觉时胃内食物未完全消化，引起胃疼。
辛辣、油腻食物：食用辛辣、油腻食物可能刺激胃酸分泌，引起胃部不适。
饮酒：酒精可直接损伤胃黏膜，导致胃疼。
高酸食物：食用过多柑橘类水果、番茄等酸性食物可能刺激胃酸分泌，引起胃疼。
2.生活方式：
压力：长期压力可能导致胃酸分泌增加，引起胃疼。
缺乏运动：缺乏运动会导致胃肠蠕动减慢，容易引起消化不良和胃疼。
睡眠姿势：仰卧位时，胃酸容易反流到食管，引起烧心和胃疼。
3.疾病因素：
胃溃疡：胃溃疡患者在进食后会出现胃疼，尤其在夜间或空腹时更为明显。
十二指肠溃疡：十二指肠溃疡患者常在空腹时或夜间出现胃疼，进食后可缓解。
胃炎：胃炎可导致胃黏膜炎症，引起胃疼、胃胀等症状。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，可引起烧心、胃疼等症状。
其他：胆囊疾病、胰腺疾病等也可能引起胃疼。
对于经常在晚上睡觉胃疼的人，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免晚餐过饱、过晚，避免食用辛辣、油腻、高酸食物，尽量少饮酒。
2.改善生活方式：减轻压力，保持适量运动，调整睡眠姿势，尽量左侧卧位。
3.就医检查：如果胃疼症状持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，儿童和孕妇的胃疼原因和治疗方法可能与成人不同，应根据具体情况进行诊断和治疗。此外，老年人由于身体机能下降，对疼痛的感知可能不敏感，容易延误病情，因此如果老年人出现胃疼症状，应及时就医。
总之，晚上睡觉胃疼可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解胃疼症状。
