两侧下颌骨长痘痘可能与痤疮、毛囊炎等有关，也可能是内分泌失调等原因引起，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常和痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。痤疮好发于面部、胸部和背部等皮脂腺丰富的部位，包括两侧下颌骨。
治疗方法：
外用药物：可以使用外用药物，如过氧化苯甲酰、壬二酸、维A酸乳膏等，以减少痤疮丙酸杆菌数量、溶解粉刺和抗炎。
口服药物：对于严重的痤疮，可以口服抗生素如四环素、大环内酯类药物，或口服异维A酸来改善症状。
其他治疗：还可以采用光疗、化学剥脱等方法进行治疗。
注意事项：
保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁和摩擦。
注意饮食：避免高糖、高油和高乳制品的饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散和疤痕形成。
2.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，常见的病原菌有金黄色葡萄球菌等。毛囊炎可以发生在身体的任何有毛发的部位，包括两侧下颌骨。
治疗方法：
外用药物：可以使用外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，以控制感染。
口服药物：如果症状严重，可以口服抗生素进行治疗。
注意事项：
保持皮肤清洁：勤洗澡，勤换衣物，保持皮肤干燥。
避免搔抓：搔抓可能会导致感染扩散。
3.其他原因：两侧下颌骨长痘痘还可能与内分泌失调、药物过敏、压力过大等因素有关。
建议：
调整生活方式：保持充足的睡眠、适量的运动和健康的饮食习惯，有助于调节内分泌。
避免诱因：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免长时间暴露在阳光下，减少压力等。
就医诊治：如果痘痘持续不愈或症状加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，不同原因引起的痘痘治疗方法可能不同，因此建议在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理对于预防痘痘的发生也非常重要。如果您对痘痘的治疗有任何疑问，建议咨询皮肤科医生。
