乳房外侧靠腋窝处疼可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤、肋软骨炎等原因引起，也可能是其他疾病导致。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，常表现为乳房疼痛、肿块等。疼痛通常在月经前加重，月经后缓解。如果疼痛不严重，可以通过调整生活方式、缓解压力等方法缓解。如果疼痛严重，可以使用药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女。常表现为乳房疼痛、红肿、发热等。如果确诊为乳腺炎，需要及时使用抗生素治疗，并注意排空乳房。
3.乳腺肿瘤：乳腺肿瘤也可能导致乳房疼痛，尤其是恶性肿瘤。如果乳房疼痛伴有乳头溢液、乳房皮肤改变等，需要及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以排除肿瘤的可能。
4.肋软骨炎：肋软骨炎是一种肋软骨的无菌性炎症，常表现为胸部疼痛，有时可放射至腋窝。疼痛多为钝痛或刺痛，可因深呼吸、咳嗽、上肢活动等加重。肋软骨炎一般不需要特殊治疗，可自行缓解。
5.其他原因：乳房外侧靠腋窝处疼还可能与外伤、肋间神经炎、心脏疾病等有关。
如果乳房外侧靠腋窝处疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意以下几点：
1.避免自行用药：不要自行使用止痛药或消炎药，以免掩盖病情。
2.注意观察：注意观察疼痛的性质、程度、发作时间等，以及是否伴有其他症状，如乳头溢液、乳房肿块、发热等。
3.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免吸烟等。
4.注意乳房护理：保持乳房清洁，避免外伤，选择合适的胸罩，避免过度挤压乳房。
总之，乳房外侧靠腋窝处疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意观察病情，保持良好的生活习惯，注意乳房护理。
