二十岁年轻人发现血压升高，可能是原发性高血压、继发性高血压或其他因素引起，需及时就医，明确原因，并采取相应治疗措施，包括改善生活方式、定期监测血压、使用降压药物等。
1.原发性高血压：这是最常见的高血压类型，通常在年轻时就开始出现。如果家族中有高血压病史，那么患原发性高血压的风险可能会增加。建议：
改善生活方式：保持健康的饮食，减少盐的摄入，多吃水果、蔬菜和低脂肪食物；适量运动，保持健康的体重；限制饮酒，避免吸烟；减轻压力，保证充足的睡眠。
定期监测血压：年轻人应该定期测量血压，了解自己的血压情况。如果血压持续升高，或者出现头痛、头晕、鼻出血等症状，应及时就医。
药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。这些药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
2.继发性高血压：某些疾病或药物可能导致血压升高，这种类型的高血压被称为继发性高血压。一些可能的原因包括：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等。
内分泌疾病：如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等。
睡眠呼吸暂停综合征：这是一种常见的睡眠障碍，会导致间歇性缺氧和血压升高。
药物：如糖皮质激素、避孕药、滴鼻剂等。
其他：如主动脉缩窄、大动脉炎等。
建议：如果怀疑是继发性高血压，医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、尿液检查、超声检查、CT或磁共振成像等，以确定病因。治疗方法将取决于病因，可能包括针对病因的治疗和降压药物治疗。
3.其他因素：情绪激动、剧烈运动、疼痛、紧张等因素也可能导致血压暂时升高。
建议：在这种情况下，休息片刻，放松心情，血压可能会恢复正常。如果血压持续升高，或者出现其他不适症状，应及时就医。
总之，二十岁的年轻人发现血压升高时，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，年轻人应该保持健康的生活方式，定期测量血压，预防高血压的发生。如果有家族高血压病史，更应该注意血压的监测和管理。
