乳房有硬块按着有点疼可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病引起，也可能是其他原因导致。出现这种症状应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便及时治疗。同时，保持良好的生活习惯和心情，对预防乳腺疾病也非常重要。
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳房肿块和疼痛。疼痛通常与月经周期有关，在月经前加重，月经后减轻。
治疗方法：一般不需要特殊治疗，定期复查即可。如果疼痛症状明显，可以使用一些药物缓解症状，如逍遥丸、乳癖消等。
注意事项：保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累、压力过大等；保持心情愉悦，避免情绪波动；少吃辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女。主要表现为乳房肿块、疼痛、红肿、发热等。
治疗方法：早期可以使用抗生素治疗，同时局部热敷、按摩等。如果形成脓肿，需要切开引流。
注意事项：哺乳期妇女要注意乳头清洁，避免乳头损伤；养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，每次哺乳应尽量将乳汁排空；如果出现乳房红肿、疼痛等症状，应及时就医。
3.乳腺肿瘤：乳腺肿瘤包括良性肿瘤和恶性肿瘤。良性肿瘤一般无明显症状，恶性肿瘤则会出现乳房肿块、疼痛、乳头溢液、皮肤改变等症状。
治疗方法：良性肿瘤一般以手术治疗为主，恶性肿瘤则需要根据肿瘤的分期、类型、患者的年龄等因素选择手术、化疗、放疗、内分泌治疗等综合治疗方法。
注意事项：定期进行乳腺自查和体检，及时发现乳腺疾病；如果发现乳房有肿块或其他异常，应及时就医，进行进一步检查和治疗。
4.其他原因：乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎等也可能导致乳房疼痛和硬块。
治疗方法：根据具体病因进行治疗。
注意事项：如果乳房疼痛和硬块持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面的检查和治疗。
总之，乳房有硬块按着有点疼可能是多种疾病的症状，需要引起重视。如果出现这种情况，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便及时治疗。同时，保持良好的生活习惯和心情，对预防乳腺疾病也非常重要。
