成人起水痘需注意隔离和休息、皮肤护理、饮食和水分摄入、避免并发症、接种疫苗，特殊人群需特别注意。
1.隔离和休息
水痘具有传染性，应尽量避免与他人接触，尤其是未感染过水痘或未接种过水痘疫苗的人。
患者应在家中休息，直到所有水痘疱疹干燥结痂。
避免前往公共场所，如学校、工作场所等，以免传播病毒。
2.皮肤护理
保持皮肤清洁干燥，避免搔抓水痘疱疹，以免引起感染或留下疤痕。
可以使用温水洗澡，但避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。
穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
3.饮食和水分摄入
给予充足的水分和营养，多喝水，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有咖啡因或酒精的饮料。
4.症状管理
水痘可能会引起发热、头痛、肌肉疼痛等症状。可以使用退烧药（如对乙酰氨基酚）来缓解症状，但应按照医生的建议使用。
注意观察病情变化，如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
5.避免并发症
水痘可能会并发细菌感染，如肺炎、脑炎等。如果出现高热不退、呼吸急促、头痛加剧等症状，应警惕并发症的发生，及时就医。
孕妇感染水痘可能会对胎儿造成影响，应密切关注孕期健康，并及时就医。
6.疫苗接种
水痘疫苗是预防水痘的有效方法。未感染过水痘的成人可以接种水痘疫苗。
对于高危人群，如免疫功能低下者、孕妇等，接种水痘疫苗可以降低感染水痘的风险。
7.特殊人群注意事项
孕妇：感染水痘可能会对胎儿造成风险，应及时就医，并告知医生怀孕情况。
免疫功能低下者：包括接受免疫抑制治疗的患者、患有免疫缺陷疾病的患者等，感染水痘后可能会出现严重并发症。应密切监测病情，并在医生的指导下进行治疗。
老年人：老年人感染水痘后，并发症的风险较高，应特别注意皮肤护理和症状观察。
总之，成人起水痘需要注意隔离、皮肤护理、饮食和水分摄入、症状管理等方面。如果症状加重或出现并发症，应及时就医。同时，接种水痘疫苗是预防水痘的重要措施。特殊人群在感染水痘时需要更加注意，遵循医生的建议进行治疗和护理。
