月经推迟5天并伴有小肚子隐隐作痛，可能是怀孕、月经失调、卵巢囊肿、盆腔炎或其他妇科疾病引起，需及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟5天且伴有小肚子隐痛，首先要考虑怀孕的可能。怀孕早期，受精卵着床时可能会引起小肚子隐痛，同时还可能伴有乳房胀痛、恶心、呕吐等症状。可以通过验孕棒或到医院进行血液检查来确定是否怀孕。
2.月经失调：环境改变、压力过大、情绪波动、生活不规律等因素都可能导致月经失调。月经推迟5天并伴有小肚子隐痛可能是月经即将来潮的表现，也可能是月经失调的症状。可以观察一段时间，如果月经持续不来，可以到医院就诊，医生会根据具体情况进行调理。
3.卵巢囊肿：卵巢囊肿可能会导致月经推迟、小肚子隐痛等症状。如果囊肿较小，通常没有明显症状，需要定期复查；如果囊肿较大，可能会出现腹痛、腹胀、性交痛等症状，需要及时治疗。
4.盆腔炎：盆腔炎是女性常见的妇科炎症，主要表现为下腹部疼痛、坠胀、腰骶部酸痛等。月经推迟5天并伴有小肚子隐痛，可能是盆腔炎引起的。需要到医院进行妇科检查、B超检查等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
5.其他原因：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫颈炎等也可能导致月经推迟和小肚子隐痛。
如果出现月经推迟5天并伴有小肚子隐痛的情况，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.调整生活方式：保持规律的生活作息，避免熬夜；合理饮食，避免吃辛辣、刺激性食物。
3.保持心情愉悦：避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
5.及时就医：如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，不同年龄段、生活方式、特殊人群的女性出现这种情况的原因可能不同，治疗方法也有所差异。如果有怀孕的计划，应及时到医院进行检查，以确保胚胎的健康；如果是青春期或更年期的女性，出现月经失调的情况，应及时就医，进行调理；如果有性生活的女性，出现小肚子隐痛等症状，应警惕妇科炎症的可能，及时就医，进行检查和治疗。同时，在就医时应告知医生详细的病史和症状，以便医生做出准确的诊断和治疗。
