160mmHg的血压算高，可能是高血压，但需多次测量并结合其他因素判断。可采取多次测量、改善生活方式等措施，如血压仍高或有高危因素，建议及时就医。高血压需长期治疗和管理，包括药物治疗和非药物治疗，治疗过程中需注意定期测量血压、遵医嘱用药、避免危险因素和注意药物不良反应。
一般来说，血压的正常范围是收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。当收缩压为160mmHg时，已经超过了正常范围，属于高血压。但需要注意的是，高血压的诊断需要多次测量，并且要在安静状态下测量。此外，血压还会受到情绪、运动、饮食等因素的影响。
如果首次测量血压为160mmHg，建议采取以下措施：
多次测量：在不同的时间测量血压，以确定血压是否真的升高。
改善生活方式：保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、保持心理平衡等，有助于降低血压。
就医：如果改善生活方式后，血压仍然高于正常范围，或者有高血压家族史、糖尿病、心血管疾病等高危因素，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
对于高血压患者，需要长期进行治疗和管理，以控制血压，减少心脑血管疾病的发生风险。治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。
药物治疗：常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物，并制定个性化的治疗方案。
非药物治疗：除了改善生活方式外，还可以采取一些非药物治疗方法，如中医治疗、物理治疗等。
需要注意的是，高血压患者在治疗过程中需要注意以下几点：
定期测量血压：定期测量血压，了解血压的变化情况，以便及时调整治疗方案。
遵医嘱用药：严格按照医生的建议用药，不要自行增减药量或停药。
避免危险因素：避免吸烟、饮酒、过度劳累、情绪激动等危险因素，以免加重高血压病情。
注意药物不良反应：某些降压药物可能会引起一些不良反应，如头晕、乏力、水肿等，如果出现严重不适，应及时就医。
总之，160mmHg的血压算高，但需要进一步评估和治疗。如果您或您的家人血压升高，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，有助于控制血压，预防心脑血管疾病的发生。
