痛经想吐还想大便是由于前列腺素分泌增加、精神紧张等原因引起胃肠功能紊乱导致的，可通过休息、饮食、热敷等方法缓解，若症状持续不缓解或伴有其他症状，需及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
如果痛经想吐还想大便，可能是以下原因引起的：
前列腺素分泌增加：前列腺素可以促进子宫收缩，也可能引起胃肠道平滑肌收缩，导致恶心、呕吐、腹泻等症状。
精神紧张：精神紧张或焦虑可能加重痛经和胃肠道症状。
其他：子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病也可能导致痛经和胃肠道症状。
对于痛经想吐还想大便的情况，可以采取以下措施：
休息：休息可以缓解身体的疲劳和紧张，有助于减轻痛经和胃肠道症状。
饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮用咖啡、茶等饮料。可以适量饮用温水或热汤，缓解胃肠道不适。
热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解子宫收缩引起的疼痛。
药物治疗：如果痛经和胃肠道症状严重，可以使用药物治疗。常用的药物有非甾体抗炎药、前列腺素合成酶抑制剂等，可以缓解疼痛和炎症。此外，也可以使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物，调节神经系统功能，缓解痛经和胃肠道症状。
需要注意的是，如果痛经和胃肠道症状持续不缓解，或伴有其他症状，如发热、白带异常等，可能是疾病引起的，需要及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。
对于青春期少女和育龄期女性，如果痛经严重，影响生活和工作，可以考虑使用避孕药等药物治疗。这些药物可以调节激素水平，缓解痛经和其他症状。但使用避孕药需要在医生的指导下进行，因为避孕药可能有一些副作用，如恶心、头痛、乳房胀痛等。
此外，对于孕妇和哺乳期妇女，如果出现痛经和胃肠道症状，需要特别注意，避免使用药物治疗。可以采取休息、饮食调节、热敷等措施缓解症状。如果症状严重，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，痛经想吐还想大便可能是痛经引起的胃肠功能紊乱，也可能是其他疾病引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，需要及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，需要注意休息、饮食调节、保持心情舒畅等，有助于缓解痛经和胃肠道症状。
