拉肚子时一般不建议吃橘子。
拉肚子时，肠道处于敏感和功能紊乱状态，消化吸收能力下降。橘子虽然富含维生素C、类黄酮等营养物质，但其中的果酸成分会刺激胃酸分泌，在肠道功能受损的情况下，过多的胃酸可能会进一步刺激肠道，加快肠道蠕动，使腹泻症状加重。
同时，橘子中的膳食纤维具有促进肠道蠕动的作用，正常情况下有助于消化，但在拉肚子时，肠道蠕动已经加快，再摄入较多膳食纤维会导致肠道蠕动更加亢进，从而加重腹泻。
此外，橘子性凉，对于一些脾胃虚寒引起的腹泻患者来说，吃橘子可能会加重脾胃虚寒的症状，不利于病情恢复。
