乳腺增生症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、乳房外观改变、情绪波动、全身症状等。
1.乳房疼痛
多数患者表现为月经前1-2周乳房胀痛或刺痛，疼痛可累及单侧或双侧乳房，以乳房外上象限更为明显；月经来潮后，疼痛逐渐减轻或消失，呈规律性反复。部分患者疼痛无明显周期性，表现为乳房隐痛、钝痛或牵扯感，情绪波动、劳累后可能加重。
2.乳房肿块
可触及单侧或双侧乳房散在分布的结节，多为颗粒状、片状或条索状，大小不一（小至米粒，大至3-4厘米），质地中等或稍硬，边界不清，但活动度较好。
3.乳头溢液
少数患者可能出现乳头溢液，多为单侧或双侧乳头少量淡黄色、无色或淡棕色浆液性液体，挤压乳房时溢出，若出现血性溢液需警惕其他病变（如导管内乳头状瘤）。
4.乳房外观改变
严重增生时，乳房可能出现局部增厚或腺体粗大，外观无明显红肿，但触及局部组织较硬、颗粒感明显。
5.情绪波动
疼痛反复可能导致患者焦虑、烦躁，而不良情绪又会加重内分泌紊乱，形成恶性循环。
6.全身症状
部分患者伴随月经不调、经期延长或经量异常，少数出现乏力、失眠等全身不适。
若出现单侧单发肿块、质地坚硬固定、乳头血性溢液、皮肤橘皮样改变等，需及时就医排除乳腺癌等恶性疾病。乳腺增生本身恶变风险低，但需通过超声、钼靶等检查定期监测，避免漏诊其他病变。
