男人阴虚和阳虚的区别在于症状、病因和治疗方法等方面。

1.症状
男人阴虚多表现为“热”性症状。常见午后或夜间低热,自觉手足心发热,犹如有团小火在体内燃烧,还伴有心烦失眠,翻来覆去难以入睡,或睡后多梦易醒。因阴液不足,口咽、皮肤得不到滋养,常感咽干口燥、皮肤干燥,喝水也难以缓解。此外,还会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,腰膝部位隐隐作痛,耳鸣声如蝉鸣,且在劳累后症状加重。阴虚火旺还可能导致阳强易举,但举而不坚,遗精、早泄等性功能异常也较为常见。
阳虚主要呈现“寒”性症状,畏寒怕冷是典型表现,即使在温暖的室内,也比常人更易感到寒冷,手脚冰凉,甚至需要穿厚棉衣、盖厚被子来保暖。同时,身体容易出现水肿,尤其在晨起时眼睑浮肿,或下肢按之凹陷不起。精神状态上,常表现为精神萎靡、倦怠乏力,总感觉身体沉重,提不起劲。在泌尿生殖系统方面,会有尿频、夜尿增多的现象,小便清长;性功能减退,出现阳痿、早泄,性欲低下。
2.病因
导致男人阴虚的原因多样,先天禀赋不足,生来阴液就相对亏虚,容易出现阴虚症状。后天因素中,长期熬夜会损耗人体阴血,打乱身体阴阳平衡;过度劳累,尤其是脑力劳动过度,会暗耗阴精;过食辛辣、温燥食物,如辣椒、烈酒等,易灼伤阴液;长期情绪压抑、焦虑,气郁化火,也会耗伤阴津;此外,久病伤阴,如慢性疾病迁延不愈,也会导致体内阴液逐渐亏损。
阳虚的形成,先天因素包括父母体质阳虚,遗传给下一代,使得其阳气天生不足。后天因素里,贪凉饮冷,长期食用生冷食物、饮用冰镇饮料,会损伤脾胃阳气;长期居住在潮湿寒冷的环境中,寒邪侵袭人体,损伤阳气;过度劳累且缺乏休息,损耗阳气;年老体弱,随着年龄增长,人体阳气逐渐衰退;大病久病之后,阳气耗散严重,未能及时恢复,也会导致阳虚。
3.治疗方法
治疗阴虚以滋阴降火为主,在中药调理上,医生常用六味地黄丸、知柏地黄丸等方剂。食疗方面,可多食用银耳、百合、雪梨、黑芝麻等滋阴润燥的食物。
治疗阳虚以温阳散寒为原则,中药可选用金匮肾气丸、右归丸等。食疗可多吃羊肉、韭菜、桂圆、核桃等温热性食物。