当归的禁忌有孕妇慎用或禁用、月经量过多者禁用、出血性疾病患者禁用、过敏体质者禁用、感冒发热期间禁用等，副作用有胃肠道不适、过敏反应、出血倾向、肝肾功能损害（罕见）等。
一.禁忌
1.孕妇慎用或禁用
当归具有活血化瘀的功效，可能引起子宫收缩，增加流产或早产的风险。孕妇应避免使用当归，特别是在孕早期和孕晚期。
2.月经量过多者禁用
当归的活血作用可能导致月经量过多或经期延长，如果月经量过多，则不可使用。对于月经量少、血瘀型痛经的女性，可在医生指导下使用。
3.出血性疾病患者禁用
当归的活血作用可能加重出血倾向，如鼻出血、牙龈出血、消化道出血等，血小板减少性紫癜、血友病、术后出血等患者应避免使用。
4.过敏体质者禁用
对当归或其成分过敏者可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，首次使用当归前，建议进行皮肤过敏测试。
5.感冒发热期间禁用
当归性温，可能加重感冒发热的症状，如发热、咽痛、咳嗽等，因此感冒发热期间禁用。
二.副作用
1.胃肠道不适
当归性温，味甘、辛，其含有的挥发油成分对胃肠道有一定刺激作用，部分人服用后易出现胃肠道不适症状。尤其是空腹服用、服用剂量过大（超过常规用量6-12克），或本身胃肠道功能较弱的人群，更容易出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
2.过敏反应
当归中含有的多种化学成分，如藁本内酯、阿魏酸等，可能成为过敏原，引发人体的免疫反应，但这种过敏反应相对少见，多发生在过敏体质人群。过敏症状表现多样，轻者可能出现皮肤瘙痒、红斑、皮疹，皮疹形态各异，可呈丘疹、斑丘疹等；重者可能出现喉头水肿，导致呼吸困难，甚至引发过敏性休克，危及生命。
3.出血倾向
当归具有活血补血、调经止痛的功效，其活血作用能促进血液循环，加快血液流动速度。然而，这一特性也可能增加出血风险，尤其是对于本身凝血功能障碍（如血小板减少症、血友病患者）、正在服用抗凝药物（如华法林、阿司匹林）或抗血小板药物（如氯吡格雷）的人群，以及女性经期、孕期等特殊时期。服用当归后，可能出现鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀斑瘀点、月经量增多等症状。
4.肝肾功能损害（罕见）
当归中的某些成分需经肝脏代谢、肾脏排泄，超量服用会增加肝肾负担，导致肝细胞损伤和肾功能异常。
需要注意的是，当归虽然具有多种功效和作用，但也不能过量服用。在使用当归时，应遵循医生或药师的建议，避免出现不良反应。同时，过敏体质者应慎用当归，如有过敏反应应及时就医。
