三个月宝宝厌奶期一般持续一到两周，可采取观察、改变喂养方式、提供安静环境、按摩腹部、补充益生菌等方法应对，如持续异常需就医。
1.观察宝宝：首先，要密切观察宝宝的精神状态、体重增长、大小便等情况，以确保宝宝的健康。如果宝宝出现异常，应及时就医。
2.改变喂养方式：
少量多餐：可以尝试增加喂奶的次数，每次喂奶量减少，以保证宝宝摄入足够的营养。
调整奶嘴：如果宝宝是奶瓶喂养，可以尝试更换奶嘴，选择更柔软、更接近乳头的奶嘴。
尝试不同的喂奶姿势：可以尝试不同的喂奶姿势，如侧卧、俯卧等，以增加宝宝的舒适度。
3.提供安静的环境：在喂奶时，为宝宝提供一个安静、舒适的环境，减少外界的干扰，有助于提高宝宝的食欲。
4.按摩腹部：可以用手轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
5.补充益生菌：如果宝宝的厌奶期持续时间较长，可以在医生的指导下，给宝宝补充益生菌，调节肠道菌群，改善食欲。
6.耐心等待：厌奶期是宝宝成长过程中的一个阶段，家长要有耐心，不要强迫宝宝进食。随着宝宝的成长，厌奶期会逐渐过去。
需要注意的是，如果宝宝的厌奶期持续时间较长，或者出现精神萎靡、体重下降等异常情况，应及时就医，以排除其他疾病的可能。同时，家长在护理宝宝时，要注意保持宝宝的口腔清洁，避免感染。
