宝宝感冒鼻子不通时，家长可以通过清理鼻腔、保持空气湿润、改变体位、适当按摩、注意鼻部护理、使用非药物治疗方法等缓解症状，如持续不缓解或加重应及时就医。
1.清理鼻腔分泌物
使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物。
不建议使用棉签等工具深入宝宝鼻腔清理，以免损伤鼻粘膜。
2.保持室内空气湿润
使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
避免让宝宝处于干燥的环境中。
3.改变体位
将宝宝竖着抱或侧卧，有时能缓解鼻塞。
4.适当按摩
用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进血液循环。
按摩前可以先热敷宝宝的鼻部，效果更好。
5.注意鼻部护理
给宝宝喂奶或喂水时，注意不要让奶液或水呛入鼻腔。
避免宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨等。
6.非药物治疗方法
用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻部，注意温度不要烫伤宝宝。
让宝宝多休息，有助于身体恢复。
以上方法可以帮助缓解宝宝感冒鼻子不通的症状，但如果症状持续不缓解或加重，如出现呼吸急促、咳嗽、发热等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长要密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。
在日常生活中，家长应注意给宝宝保暖，避免着凉。如果家长有感冒等症状，应尽量避免与宝宝密切接触，以防传染。此外，要保持宝宝的鼻腔清洁，经常清理鼻腔分泌物。
