3个月宝宝感冒时，可采取保持温暖、湿润空气、多喝水、清洁鼻腔、轻拍背部、观察病情、避免自行用药、母乳喂养的妈妈注意饮食、保持个人卫生等措施，若病情加重或出现异常应及时就医。
如果3个月大的宝宝感冒了，以下是一些建议：
1.保持宝宝温暖，避免着凉。根据室温给宝宝穿着适当的衣物，尤其是要注意宝宝的腹部保暖。
2.保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度。
3.给宝宝多喂水，尤其是在喂奶前。水能帮助宝宝缓解喉咙疼痛和咳嗽。
4.注意宝宝的鼻腔清洁，可以使用生理性海盐水滴鼻剂或吸鼻器帮助清理鼻腔分泌物，保持呼吸通畅。
5.如果宝宝有咳嗽症状，可以轻拍宝宝的背部，帮助咳出痰液。但要避免过度用力拍背。
6.密切观察宝宝的病情变化，如果症状加重、出现发热、呼吸急促等异常情况，应及时就医。
7.不建议自行给宝宝使用药物，尤其是抗生素。除非医生明确诊断并开具处方，否则不要给宝宝使用任何药物。
8.母乳喂养的宝宝，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
9.照顾宝宝的人要勤洗手，避免交叉感染。
10.注意保持宝宝的个人卫生，经常洗手，避免宝宝接触感染源。
需要注意的是，3个月以下的宝宝感冒时，病情可能发展较快，如果出现异常情况，应及时就医。同时，在就医过程中，应如实告知医生宝宝的病情和用药情况，以便医生做出正确的诊断和治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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