孩子鼻子不透气时，可以使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻、增加空气湿度、调整体位、按摩鼻部、热敷鼻部、多喝水等方法缓解。如果症状持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
1.清洁鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和清除鼻腔分泌物，减轻鼻塞。使用时应注意按照说明书的指示进行操作。
2.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。但要注意定期清洁加湿器，避免细菌滋生。
3.调整体位：将孩子的上半身抬高30-60度，有助于减轻鼻塞。可以在孩子的背部垫一个小枕头。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩孩子的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.热敷鼻部：用温热的毛巾轻轻敷在孩子的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤。
6.保持室内通风：保持室内空气流通，避免烟雾、粉尘等刺激物。
7.多喝水：让孩子多喝水，有助于保持鼻腔湿润。
8.避免二手烟：尽量避免孩子暴露在二手烟环境中，烟雾会刺激鼻腔，加重鼻塞。
9.注意饮食：避免孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
需要注意的是，如果孩子鼻子不透气的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，对于年龄较小的孩子，如6个月以下的婴儿，不建议使用药物治疗鼻塞，应及时就医。在使用任何方法缓解孩子鼻子不透气时，都应注意安全，避免对孩子造成伤害。
