3周岁宝宝身高90厘米是正常的，但身高会受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素影响，家长可采取合理营养、适量运动、良好睡眠、定期体检等措施促进宝宝身高增长，如有疑虑可咨询医生。
1.3周岁宝宝身高的正常范围：根据儿童生长发育的规律，3周岁男宝宝的身高一般在86.3-109.4厘米之间，女宝宝的身高一般在85.4-108.1厘米之间。因此，宝宝的身高90厘米处于正常范围内。
2.影响宝宝身高的因素：宝宝的身高受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。如果父母身高较高，宝宝可能也会偏高；如果宝宝营养不均衡、缺乏运动或睡眠不足，可能会影响身高的增长。
3.如何促进宝宝身高增长：为了促进宝宝身高的增长，可以采取以下措施：
合理营养：保证宝宝摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，可以多给宝宝吃一些富含这些营养的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、蔬菜、水果等。
适量运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，可以让宝宝多进行户外活动，如跑步、跳跃、游泳等。
良好睡眠：保证宝宝有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进生长激素的分泌。
定期体检：定期带宝宝进行体检，及时发现问题并采取相应的措施。
总之，3周岁宝宝身高90厘米是正常的，但家长也需要关注宝宝的身高增长情况，采取适当的措施促进宝宝身高的增长。如果对宝宝的身高有任何疑虑，可以咨询医生的意见。
