iga肾病3忌包括感染、劳累和滥用药物，iga肾病5怕包括感冒、感染、劳累、血压升高和饮食不当。
iga肾病3忌：
1.忌感染：感染是诱发和加重igA肾病的重要因素之一，包括呼吸道感染、消化道感染、泌尿道感染等。iga肾病患者在日常生活中要注意保暖，避免着凉，预防感染。
2.忌劳累：劳累可加重igA肾病患者的病情，导致肾功能恶化。iga肾病患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，避免长时间的体力劳动和剧烈运动。
3.忌滥用药物：滥用药物可加重igA肾病患者的病情，甚至导致肾功能衰竭。iga肾病患者在日常生活中要避免使用肾毒性药物，如氨基糖苷类抗生素、造影剂等。
iga肾病5怕：
1.怕感冒：感冒可加重igA肾病患者的病情，导致肾功能恶化。iga肾病患者在日常生活中要注意保暖，避免着凉，预防感冒。
2.怕感染：感染是诱发和加重igA肾病的重要因素之一，包括呼吸道感染、消化道感染、泌尿道感染等。iga肾病患者在日常生活中要注意个人卫生，勤洗手，避免感染。
3.怕劳累：劳累可加重igA肾病患者的病情，导致肾功能恶化。iga肾病患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，避免长时间的体力劳动和剧烈运动。
4.怕血压升高：血压升高可加重igA肾病患者的病情，导致肾功能恶化。iga肾病患者在日常生活中要注意监测血压，按时服用降压药物，保持血压稳定。
5.怕饮食不当：饮食不当可加重igA肾病患者的病情，导致肾功能恶化。iga肾病患者在日常生活中要注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免食用高蛋白食物，保持低盐、低脂、低糖饮食。
以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医，根据医生建议进行治疗。
