暴食后拉肚子一般不会直接导致长胖，但可能会对体重产生一定影响，如腹泻导致的水分和电解质流失，影响营养吸收等。但长胖还受其他因素影响，如代谢率、运动量、饮食习惯等。若想维持健康体重，需注意补充水分和电解质、饮食选择、增加运动量、保持规律饮食等。
当人体摄入过多食物时，消化系统可能会难以完全消化和吸收这些食物。未被完全吸收的食物在肠道中被细菌分解，可能会导致肠道蠕动加快，引起腹泻。
拉肚子会导致身体失去一些水分和电解质，如果不及时补充，可能会引起脱水和电解质失衡。此外，频繁的腹泻可能会影响身体的营养吸收，导致身体无法充分利用摄入的食物。
然而，长胖不仅仅取决于热量摄入和消耗的平衡，还受到其他因素的影响，如身体的代谢率、运动量、饮食习惯等。如果在暴食后能够注意以下几点，有助于维持健康的体重：
补充水分和电解质：喝足够的水或口服补液溶液，以防止脱水和电解质失衡。
注意饮食选择：选择易消化、营养丰富的食物，避免过度油腻、辛辣或刺激性食物。
增加运动量：适当的运动可以帮助消耗多余的热量，促进新陈代谢。
规律饮食：保持规律的饮食习惯，避免过度进食和暴饮暴食。
需要注意的是，如果腹泻持续时间较长、伴有其他症状（如腹痛、恶心、呕吐等）或体重持续增加，可能是其他健康问题的表现，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。
对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人或患有慢性疾病的人群，在出现腹泻等症状时，应更加注意饮食和水分的摄入，并根据个人情况咨询医生的建议。
总之，暴食后拉肚子本身不会直接导致长胖，但可能会对身体产生一定影响。保持健康的生活方式，包括合理的饮食和适度的运动，对于维持健康体重至关重要。如果对体重或健康有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
