总是想吐又吐不出来可能是孕吐、消化不良、胃炎等原因引起，也可能是怀孕、药物副作用或其他疾病导致，需要根据具体情况进行分析和处理。
1.孕吐：怀孕早期，孕妇可能会出现孕吐，表现为恶心、呕吐。这是由于怀孕后激素水平变化引起的。建议孕妇注意休息，避免油腻食物，少量多餐，避免空腹。如果孕吐严重，影响生活，可以咨询医生，医生可能会建议使用止吐药物。
2.消化不良：饮食过多、过快、过油腻，或者压力过大、焦虑等情绪因素，都可能导致消化不良，引起恶心、想吐。建议调整饮食，避免过饱、过油腻，少吃多餐，避免刺激性食物和饮料。同时，可以尝试一些缓解压力的方法，如运动、冥想、深呼吸等。
3.胃炎、胃溃疡：胃炎、胃溃疡等胃部疾病也可能导致恶心、想吐。这些疾病通常还会伴有胃痛、胃胀、反酸等症状。建议及时就医，进行相关检查，如胃镜等，以明确诊断。医生可能会根据病情给予药物治疗，如抑酸药、胃黏膜保护剂等。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物等，可能会引起恶心、想吐等副作用。如果是药物引起的，建议咨询医生，看是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
5.其他原因：内耳性眩晕、晕动病、脑部疾病、尿毒症、糖尿病酮症酸中毒等也可能导致恶心、想吐。如果恶心、想吐持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面检查，以明确病因。
需要注意的是，对于儿童，总是想吐又吐不出来可能是由于饮食不当、消化不良、晕车等原因引起的。家长可以尝试调整饮食，让孩子少吃多餐，避免过饱、过油腻，同时注意孩子的情绪，避免压力过大。如果孩子的症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医。
总之，总是想吐又吐不出来可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医，以便明确诊断并给予相应的治疗。
