怀牛膝具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行的功效，能兴奋子宫、降低血压、降低血液黏度、抑制血小板聚集、抗炎，还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、增强免疫力等作用，但孕妇、月经过多者、脾胃虚寒者及对怀牛膝过敏者禁用。
1.功效
逐瘀通经：怀牛膝苦泄甘缓，能逐瘀通经，且性善下行，尤多用于治疗妇科经产诸疾及跌打伤痛。
补肝肾：怀牛膝既能补肝肾、强筋骨，又能活血通经，故常用于治疗肝肾不足、腰膝酸痛、下肢无力等症。
强筋骨：怀牛膝能补肝肾、强筋骨，故常用于治疗肝肾不足、腰膝酸软等症。
利尿通淋：怀牛膝能利尿通淋，常用于治疗淋证、水肿、小便不利等症。
引血下行：怀牛膝能引血下行，常用于治疗吐血、衄血、头痛、眩晕等症。
2.作用
对子宫的作用：怀牛膝煎剂、酊剂、流浸膏对子宫有兴奋作用，表现为收缩频率增加，紧张度升高。
对心血管系统的作用：怀牛膝醇提取物、水提取物均有明显的降压作用，且水提取物降压作用更为明显。怀牛膝的降压作用可能与扩张外周血管、降低外周阻力有关。
对血液流变学的影响：怀牛膝能降低血液黏度，抑制血小板聚集，对高脂血症模型大鼠有明显的降血脂作用。
抗炎作用：怀牛膝水煎液对二甲苯所致小鼠耳肿胀有明显的抑制作用，对角叉菜胶所致大鼠足肿胀有明显的抑制作用，对大鼠棉球肉芽肿的形成有明显的抑制作用。
其他作用：怀牛膝还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、增强免疫力等作用。
3.禁忌
孕妇禁用：怀牛膝具有活血化瘀的功效，孕妇服用可能会导致流产或早产。
月经过多者禁用：怀牛膝具有止血的作用，月经过多者服用可能会导致经血量减少或停经。
脾胃虚寒者禁用：怀牛膝性微寒，脾胃虚寒者服用可能会导致腹痛、腹泻等症状。
过敏者禁用：对怀牛膝过敏者服用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
需要注意的是，怀牛膝是一种中药材，使用时应遵循医生的建议，按照剂量和用法服用。同时，应注意避免与其他药物同时使用，以免发生药物相互作用。如果在使用过程中出现不适症状，应立即停止使用并就医。
