容易得尿毒症的人群主要包括患有原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾盂肾炎、狼疮性肾炎、梗阻性肾病等疾病的患者，以及年龄较大、有家族遗传病史、患有其他疾病、长期使用肾毒性药物、生活方式不健康的人群。预防尿毒症的发生，需要积极治疗原发病、控制饮食、避免肾毒性药物、定期体检、养成良好的生活习惯、戒烟限酒等。
1.患有原发性肾小球肾炎的人：如急、慢性肾小球肾炎，IgA肾病，膜增殖性肾小球肾炎，局灶节段性肾小球硬化症等。这些疾病如果没有得到及时有效的治疗，可能会逐渐进展为尿毒症。
2.糖尿病肾病患者：长期的糖尿病如果得不到良好的控制，可导致肾脏微血管病变，从而引发尿毒症。
3.高血压肾病患者：长期的高血压可导致肾脏的小动脉硬化，进而引起肾功能损害，最终发展为尿毒症。
4.慢性肾盂肾炎患者：如果病情得不到控制，可逐渐发展为慢性肾功能衰竭，最终导致尿毒症。
5.狼疮性肾炎患者：系统性红斑狼疮可累及肾脏，导致狼疮性肾炎，如果治疗不及时或不彻底，可进展为尿毒症。
6.梗阻性肾病患者：如输尿管结石、前列腺增生等，可导致尿液排泄不畅，进而引起肾盂积水，压迫肾脏，导致肾功能损害。
7.其他：如多囊肾、肾淀粉样变性、放射性肾病等，也可导致尿毒症。
此外，以下人群也属于尿毒症的高危人群：
1.年龄较大的人：随着年龄的增长，肾脏的功能逐渐下降，发生尿毒症的风险也会增加。
2.有家族遗传病史的人：某些肾脏疾病具有家族遗传性，如果家族中有尿毒症患者，那么其他成员发生尿毒症的风险也会增加。
3.患有其他疾病的人：如心血管疾病、自身免疫性疾病、代谢性疾病等，可能会影响肾脏的功能，增加尿毒症的发病风险。
4.长期使用肾毒性药物的人：某些药物如氨基糖苷类抗生素、造影剂等，如果长期大量使用，可能会导致肾脏损害，增加尿毒症的发病风险。
5.不健康的生活方式：如长期吸烟、饮酒、过度劳累、长期熬夜、不合理的饮食等，可能会影响肾脏的功能，增加尿毒症的发病风险。
对于容易得尿毒症的人群，应该采取以下措施来预防尿毒症的发生：
1.积极治疗原发病：如原发性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等，应及时就医，遵医嘱进行治疗，控制病情，避免病情进一步恶化。
2.控制饮食：保持低盐、低脂、低糖、优质低蛋白饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，避免暴饮暴食。
3.避免肾毒性药物：避免使用肾毒性药物，如氨基糖苷类抗生素、造影剂等，如果必须使用，应在医生的指导下使用，并密切监测肾功能。
4.定期体检：定期进行体检，包括尿常规、肾功能、肾脏B超等检查，以便及时发现肾脏疾病，及早治疗。
5.养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累；适当运动，增强体质；保持心情舒畅，避免情绪波动。
6.戒烟限酒：吸烟和饮酒会对肾脏造成损害，应戒烟限酒。
总之，尿毒症是一种严重的疾病，需要引起人们的高度重视。对于容易得尿毒症的人群，应该采取积极的预防措施，定期体检，早发现、早治疗，避免尿毒症的发生。
