不来月经可推拿关元穴、三阴交穴、血海穴、气海穴等穴位辅助调理。

1.关元穴
位于下腹部前正中线上,脐中下3寸。按摩此穴能培元固本、补益下焦,调节内分泌,促进气血运行,对月经推迟有一定催经作用。
2.三阴交穴
在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。它是肝、脾、肾三经交会穴,能调节三经气血,改善月经不调。
3.血海穴
屈膝时位于大腿内侧,髌底内侧端上2寸。按摩此穴可调经统血、健脾化湿,促进经血下行。
4.气海穴
位于下腹部前正中线上,脐中下1.5寸。按摩可益气助阳、调经固经,促进月经来潮。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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