孕妇抽烟会对自身和胎儿造成严重危害，包括增加流产、早产、低体重儿等风险，还会影响胎儿发育，增加孕妇患癌症和其他疾病的风险，因此孕妇应避免抽烟。
1.增加流产、早产和低体重儿的风险。
2.导致胎儿发育迟缓、畸形和其他出生缺陷。
3.增加妊娠期高血压、糖尿病等并发症的发生率。
4.影响胎儿的心肺功能和免疫系统发育。
5.增加孕妇患肺癌和其他癌症的风险。
6.使孕妇更容易出现血栓和其他血液循环问题。
为了保护自己和胎儿的健康，孕妇应该避免抽烟，包括二手烟。如果孕妇有抽烟的习惯，应该尽快戒烟，并寻求医生或专业戒烟机构的帮助。同时，家人和朋友也应该支持孕妇戒烟，提供帮助和鼓励。
此外，孕妇在怀孕期间还应该注意以下几点：
1.均衡饮食，摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等。
2.适量运动，保持身体健康和心情愉悦。
3.定期进行产前检查，及时发现和处理任何问题。
4.避免接触有害物质，如化学物质、辐射、噪音等。
5.注意休息，保证充足的睡眠时间。
6.遵循医生的建议，按时服药和进行治疗。
总之，孕妇抽烟对自身和胎儿的健康都有很大的危害，应该尽量避免。如果孕妇有任何关于孕期健康的问题，应该及时咨询医生或专业的医疗机构。
