做完胃镜后，30分钟内不要喝水、进食，30分钟后若无明显不适可尝试先喝少量水，无呛咳等可逐渐进食温凉软烂食物，避免辛辣、油腻、刺激性及过冷过热食物，注意观察是否有腹痛腹胀、恶心呕吐等不适，按医嘱用药并注意休息。
1.检查后30分钟内：由于麻醉作用未消失，此时不要喝水、进食，以免引起呛咳或误吸。
2.检查后30分钟后：如果没有明显不适，可以先尝试喝一些水，如果没有呛咳或其他不适，可以逐渐进食温凉、软烂的食物，如粥、面条、馒头等。但要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过冷、过热的食物，以免刺激胃黏膜。
3.注意观察：在进食过程中，要注意观察有无腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状。如果出现上述症状，应停止进食，并及时告知医生。
4.避免剧烈运动：检查后当天应避免剧烈运动，如跑步、游泳、打球等，以免加重胃部不适。
5.按医嘱用药：如果医生开了药物，应按医嘱服用，如抑酸药、胃黏膜保护剂等，以促进胃黏膜修复。
6.注意休息：检查后应注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠。
需要注意的是，每个人的情况不同，做完胃镜后的注意事项也可能有所差异。因此，在进行胃镜检查前，应详细咨询医生，了解具体的注意事项。此外，如果在检查后出现严重不适，应及时就医。
