女性来月经后身高增长速度会减缓，但骨骺线未闭合仍有可能长高，家长可通过保证营养、适量运动、良好睡眠和避免过早发育等方式帮助孩子长高。
女孩的青春期一般从9-11岁开始，在11-12岁时身高会迅速增长，1-2年后，女孩的月经初潮就会来临。初潮后，身高的增长速度会逐渐减缓，但通常在初潮后2年内，身高仍有一定的增长空间。这是因为初潮后，卵巢分泌的雌激素会促进骨骺线的闭合，一旦骨骺线闭合，身高就会停止增长。
需要注意的是，身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。如果想让孩子长高，可以从以下几个方面入手：
保证充足的营养：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
适量的运动：运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼的生长。建议选择适量的有氧运动，如跳绳、游泳、篮球等。
良好的睡眠：睡眠是身体生长发育的重要时期，建议孩子保证充足的睡眠时间，每天8-10小时。
避免过早发育：过早发育可能会导致骨骺线提前闭合，影响身高的增长。家长应注意孩子的饮食和生活习惯，避免孩子摄入过多的激素。
总之，女性来了月经后仍然有可能长高，但具体情况因人而异。家长可以通过合理的饮食、运动、睡眠等方式，帮助孩子尽可能地长高。如果对孩子的身高有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。
