脚上起红点伴瘙痒可能是皮肤过敏、感染或其他疾病引起，如足癣、湿疹、银屑病、紫癜等。持续不缓解或加重建议及时就医，明确病因后采取相应治疗措施。就医前应避免搔抓、保持皮肤清洁、穿舒适的鞋子、注意饮食。
脚上突然长了很多红点，还伴有瘙痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如某些食物、药物、花粉等，可能会导致皮肤过敏，出现红点和瘙痒。
2.感染：脚上的皮肤感染细菌、病毒或真菌，也可能引起红点和瘙痒，如足癣、湿疹等。
3.其他疾病：某些系统性疾病，如银屑病、紫癜等，也可能在脚上出现红点和瘙痒。
如果脚上的红点和瘙痒持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染或加重症状。
2.保持皮肤清洁：用温水清洗脚部，但避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。
3.穿着舒适的鞋子：避免穿太紧或不透气的鞋子，以免加重症状。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
总之，脚上突然长了很多红点并伴有瘙痒，可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意避免搔抓、保持皮肤清洁、穿着舒适的鞋子和注意饮食等。
