哺乳期乳腺炎能否自愈，与病情的严重程度有关。
轻度的哺乳期乳腺炎，通过及时排空乳房、正确的哺乳方式、调整饮食、充分休息等，有可能会自愈。但如果病情进一步发展，形成了乳腺脓肿，就需要及时就医，通过穿刺抽脓或手术切开引流等方式进行治疗，否则脓肿可能会破溃，形成瘘管，增加治疗难度。
1.及时排空乳房：在哺乳前后，应充分清洗乳头和乳晕，然后用手或吸奶器将乳房内的乳汁排空。避免乳汁淤积，减少细菌感染的机会。
2.正确的哺乳方式：让婴儿吸吮时应含住乳头和大部分乳晕，避免只含乳头，以免造成乳头损伤。哺乳后应将婴儿竖着抱起，轻轻拍打其背部，帮助排出胃内气体，减少吐奶和呛奶的发生。
3.调整饮食：哺乳期应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重乳腺炎的症状。同时，应多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以提高乳汁的质量。
4.充分休息：哺乳期应保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，以提高身体的免疫力。
5.就医治疗：如果出现乳房红肿、疼痛、发热等症状，应及时就医。医生会根据病情的严重程度，给予相应的治疗方案。
需要注意的是，哺乳期乳腺炎的治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药或采用不恰当的治疗方法。同时，在治疗期间，应注意保持乳房的清洁和卫生，避免感染加重。如果症状持续不缓解或出现加重，应及时复诊。
