如何让月经提前来

想让月经提前来，可以采取孕激素治疗、短效避孕药治疗、按摩、针灸、饮食调整等方法，但这些方法可能会引起副作用，且未成年人和有健康问题的人群应避免使用，若月经推迟或提前持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医。

1.药物治疗：

孕激素：通过补充孕激素来使子宫内膜提前脱落，从而提前月经。常用的孕激素有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。使用方法一般是在预计月经来潮前5-7天开始服用，连续服用3-5天，停药后3-7天会来月经。

短效避孕药：通过抑制排卵来调整月经周期。可以在月经周期的任何时间开始服用，但需要连续服用21天左右。停药后3-7天会来月经。

2.其他方法：

按摩：通过按摩穴位来调整月经周期。可以按摩血海穴、三阴交穴、太冲穴等穴位，每个穴位按摩5-10分钟，每天按摩1-2次。

针灸：通过针刺穴位来调整月经周期。可以在专业医生的指导下进行针灸治疗。

饮食调整：通过饮食来调整月经周期。可以多吃一些温热的食物，如生姜、红糖水、红枣等，避免吃生冷、寒凉的食物。

需要注意的是，这些方法可能会引起一些副作用，如头痛、乳房胀痛、恶心等。如果需要使用药物治疗，建议在医生的指导下进行，并且不要长期使用。此外，对于未成年人和有其他健康问题的人群，应避免使用这些方法。如果月经推迟或提前的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。