心跳49次/分是否正常应根据具体情况判断，如运动员、睡眠时或老年人心跳可稍慢，如无不适通常为正常；如心跳经常持续在49次/分或伴有不适症状，则可能属于异常，常见原因包括心脏疾病、其他疾病、药物因素等，需进一步检查和治疗。
如果是经常参加体育锻炼或身体素质较好的人，心跳可能会相对较慢，在50次/分左右，但通常不会出现不适症状。而对于老年人、运动员、睡眠时，心跳也可能会偏慢。
如果心跳经常持续在49次/分，或者伴有头晕、乏力、黑矇、晕厥等不适症状，可能属于异常情况，需要进一步检查和治疗。常见的原因包括：
药物因素：某些药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，可能会导致心跳减慢。
对于心跳经常持续在49次/分的人，建议及时就医，进行心电图、心脏超声、甲状腺功能等检查，以明确原因。如果是疾病引起的心跳过缓，需要根据具体情况进行治疗，如药物治疗、安装起搏器等。
此外，在日常生活中，需要注意以下几点：
保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
避免过度劳累和情绪激动。
定期体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
需要注意的是，儿童的心跳次数与成年人有所不同，一般在80～120次/分左右。如果儿童的心跳持续低于正常范围，或者伴有其他不适症状，也需要及时就医。
