若儿童阶段出现惊醒心慌属于夜惊症，是儿童常见症状之一；若成年阶段出现则应属于梦魇。
一、儿童夜惊症，亦称睡惊症。常见表现为从睡眠中惊醒，发生于非快速眼动相期睡眠三期，伴随的状态包括尖叫、哭泣、恐慌、心跳加速、出汗等。惊醒后意识错乱，在短时间内无法与他人正常交流，患者通常不记得发作后的表现，也回忆不起来。一般而言，诱发夜惊的原因有发热、睡眠剥夺、咖啡因摄入过量。这种现象在青春期阶段较为常见。
1.夜惊症的具体表现：从睡眠中突然惊醒，伴随尖叫、哭泣等多种状态。
2.夜惊症发作后的情况：意识错乱且短时间内难以正常交流，患者对发作后表现无记忆。
3.夜惊症的诱发因素：发热、睡眠剥夺、咖啡因摄入过量等。
4.夜惊症常见的阶段：青春期。
二、梦魇，也叫睡眠焦虑发作。患者表现为在睡眠状态下反复惊醒，心神不宁，发生于快速眼动期睡眠。诱发梦魇的原因有急性应激障碍、药物等。在诊断睡眠焦虑发作时，以反复发作为标准，偶发性惊醒心慌不作为诊断依据。若患者惊醒后心慌程度较严重，可到医院做心电图进行详细检查。
1.梦魇的表现：睡眠中反复惊醒、心神不宁。
2.梦魇的诱发因素：急性应激障碍、药物等。
3.梦魇的诊断标准：以反复发作为准。
4.针对严重心慌的措施：可到医院做心电图检查。
总之，对于儿童和成年阶段出现的惊醒心慌症状有不同的归类和特点，其诱发原因等也有所不同，要根据具体情况进行判断和处理。如果心慌严重应及时就医检查。
