预产期到了肚子发硬发紧可能是宫缩引起的，这是即将分娩的征兆之一，孕妇应注意休息，观察宫缩情况，及时前往医院待产。
1.注意休息：宫缩时可能会感到疼痛和不适，应尽量休息，避免过度劳累。
2.观察宫缩频率和强度：记录宫缩的时间间隔和持续时间，以及是否有其他症状，如破水、见红等。如果宫缩变得更加频繁、剧烈或有其他异常，应及时就医。
3.保持镇定：宫缩是正常的生理现象，不必过于紧张。可以通过深呼吸、放松身体等方式缓解焦虑情绪。
4.准备好待产包：如果确定即将分娩，应准备好待产包，包括产妇和新生儿所需的物品，如衣物、纸尿裤、产妇用品等。
5.前往医院：一旦宫缩变得规律且间隔时间越来越短，应立即前往医院待产。在前往医院的途中，应保持放松，不要过度紧张。
对于预产期到了肚子发硬发紧的孕妇，需要注意以下几点：
1.避免独自外出：最好有家人陪同前往医院，以防万一。
2.不要自行使用催产药物：催产药物需要在医生的指导下使用，自行使用可能会导致不良后果。
3.注意饮食和水分摄入：保持良好的饮食习惯，适当摄入水分，以保证体力和精力。
4.按照医生的建议进行检查和处理：在医院，医生会进行详细的检查和评估，并根据情况制定相应的分娩计划。孕妇应积极配合医生的工作，按照医生的建议进行检查和处理。
总之，预产期到了肚子发硬发紧是即将分娩的征兆之一，孕妇应注意休息，观察宫缩情况，并及时前往医院待产。在医院，医生会根据孕妇的具体情况进行评估和处理，确保母婴安全。
