经常喝安眠药可能会导致依赖性、成瘾性，记忆力和认知能力下降，呼吸抑制，以及其他副作用，还可能与其他药物发生相互作用。为确保身体健康，应尽量避免长期服用，如有睡眠问题，可尝试非药物治疗方法，特殊人群需谨慎服用并遵循医嘱。
经常喝安眠药可能会对身体造成以下坏处：
1.依赖性和成瘾性：长期服用安眠药可能会导致身体和心理上的依赖，一旦停药，可能会出现戒断症状，如头痛、焦虑、失眠等。
2.记忆力和认知能力下降：安眠药可能会影响大脑的功能，导致记忆力和认知能力下降。
3.呼吸抑制：安眠药可能会影响呼吸功能，尤其是在高剂量下，可能会导致呼吸抑制，甚至危及生命。
4.其他副作用：安眠药还可能会引起其他副作用，如头晕、嗜睡、恶心、呕吐等。
5.药物相互作用：安眠药可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加副作用的风险。
需要注意的是，每个人对安眠药的反应可能不同，而且这些副作用并不是一定会发生的。但是，为了确保身体健康，应该尽量避免长期服用安眠药。如果有睡眠问题，应该首先尝试非药物治疗方法，如改善睡眠环境、调整睡眠时间、进行放松训练等。如果这些方法无效，可以考虑咨询医生，医生可能会根据具体情况推荐适当的治疗方法。
此外，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、老年人、肝肾功能不全者等，服用安眠药时需要特别谨慎，应该在医生的指导下使用。同时，服用安眠药期间应该避免饮酒和使用其他可能影响睡眠的物质，如咖啡因等。如果出现睡眠问题或其他不适症状，应该及时就医。
