荨麻疹浑身发痒，可采取以下措施：找出过敏原并避免接触；药物治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等；冷敷；保持皮肤清洁；注意饮食；避免过度劳累和情绪波动。严重者及时就医，特殊人群需遵医嘱治疗。
1.寻找并避免过敏原：这是预防和治疗荨麻疹的关键。常见的过敏原包括食物、药物、感染、物理因素等。患者可以通过记录饮食、接触物等方式，找出可能的过敏原，并尽量避免接触。
2.药物治疗：
抗组胺药：是治疗荨麻疹的首选药物，可减轻瘙痒症状。根据症状的严重程度，医生可能会开第一代或第二代抗组胺药。
糖皮质激素：对于症状严重或抗组胺药治疗无效的患者，医生可能会使用糖皮质激素。
免疫抑制剂：在某些情况下，如慢性荨麻疹或自身免疫性荨麻疹，可能需要使用免疫抑制剂。
3.对症治疗：
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的皮肤上，可缓解瘙痒感。
保持皮肤清洁：避免热水烫洗和搔抓皮肤，以免加重症状。
注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。
4.其他治疗方法：
光疗：对于特定类型的荨麻疹，如慢性光化性皮炎，光疗可能有效。
中医治疗：中医可能会采用中药、针灸等方法治疗荨麻疹。
5.注意事项：
避免过度劳累、精神紧张和情绪波动。
穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
注意个人卫生，勤换衣物和床单。
需要注意的是，对于严重的荨麻疹或伴有呼吸困难、腹痛等症状的患者，应及时就医。此外，某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，治疗方法可能有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。
