脚背红点伴瘙痒可能是湿疹、皮肤过敏、感染、自身免疫性疾病等多种原因引起，一些情况可能比较严重，建议及时就医，明确诊断后采取相应治疗。
根据脚背有些红点，有时痒这一症状，可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可导致皮肤发红、瘙痒、起疹。脚背是湿疹常见的发病部位之一。
2.皮肤过敏：对某些物质过敏，如衣物、洗涤剂、化妆品等，可能引起皮肤过敏，出现红点和瘙痒。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红点和瘙痒，如足癣、疖肿等。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，可能累及皮肤，出现红斑、瘙痒等症状。
5.其他原因：药物反应、蚊虫叮咬、接触性皮炎等也可能导致类似症状。
鉴于可能的原因较多，且一些疾病可能比较严重，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测、自身抗体检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免搔抓患处，以免加重症状、引发感染或导致皮肤破损。
2.保持皮肤清洁，避免使用刺激性的清洁剂和化妆品。
3.穿着宽松、舒适的鞋子，避免长时间摩擦皮肤。
4.注意饮食清淡，避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人或有基础疾病的人群，皮肤红点和瘙痒可能提示更为严重的问题，应尽快就医。同时，如果症状持续不缓解或加重，或出现其他不适，如发热、疼痛、肿胀等，也应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，并给予个性化的建议。
