身上发热可能与自主神经功能紊乱、感染、内分泌失调、药物副作用、免疫系统问题及其他原因有关，建议就医，同时保持良好生活习惯、注意休息、保持水分摄入、避免诱因。
1.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可导致身体的自主神经功能失调，从而引起发热感。这种情况可能与压力、焦虑、紧张、疲劳等因素有关。
2.感染：感染是导致发热的常见原因之一。细菌、病毒、真菌等感染都可能引起身体发热。其他感染症状可能包括咳嗽、咳痰、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛等。
3.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可能导致身体代谢率增加，出现发热感。此外，更年期综合征也可能与内分泌失调有关，导致潮热和发热。
4.药物副作用：某些药物的副作用可能包括发热。如果正在服用药物，应咨询医生是否与发热有关。
5.免疫系统问题：免疫系统异常也可能导致发热。例如，自身免疫性疾病、风湿性疾病等可能引起炎症反应，导致发热。
6.其他原因：某些罕见的疾病，如恶性肿瘤、神经病变等也可能导致身上时不时发热。
如果身上发热的情况频繁出现、持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并给予适当的治疗。
在就医之前，以下措施可能有助于缓解症状：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。
2.注意休息：避免过度劳累和紧张。
3.保持适当的水分摄入：多喝水，以防止脱水。
4.避免诱因：尽量避免暴露在高温环境下、过度饮酒、吸烟等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、免疫功能低下者等，身上发热可能需要更加重视，并及时就医进行评估和治疗。此外，如果发热伴有其他严重症状，如呼吸急促、心跳加快、意识不清等，应立即前往急诊就诊。
